総合太極拳

楊式太極拳に陳式太極拳、呉式太極拳、孫式太極拳の素晴らしい所を取り入れた
42式のこの太極拳は競技用套路とも呼ばれています。


国内外の武術発展と競技規格を規定化するために作られた套路です。

競技用なのでその内容は決して簡単ではありません。


42式総合太極拳の特徴として左右の動作のバランスが良い事があります。

これは伝統拳の套路にはみられない部分だそうです。

総合太極拳塘路

	第一段		第三段
１	起　勢 （チーシー）	19	雲手 （ユンショウ）
2	右ラン雀尾（ヨウランチュウエイ）	20	退歩打虎 (トイブーダーフー）
3	左単鞭 （ゾウダンビェン）	21	右分脚 （ヨウフェンヂャオ）
4	提　　手 （ティショウ）	22	双峰貫耳 （スァンフォングァンアル）
5	白鶴亮翅 （バイフーリャンチ）	23	左分脚 （ゾオフェンヂャオ）
6	ロウ　膝拗歩 （ロウシーアオブー）	24	転身拍脚 （ズァンシェンパイヂァオ）
7	搬身捶 （ピエシェンツェイ）	25	進歩栽捶 （ジンブーツァイツェイ）
8	将擠勢 （リュージーシー）	26	斜飛勢 （シェフェイシー）
9	進歩搬欄捶 （ジンブーバンランツェイ）	27	単鞭下勢 （ダンビェンシャーシー）
10	如封似閉 （ルーフォンスービ）	28	金鶏独立 （ジンジードォーリー）
		29	退歩穿掌 （トイブーチュアンジァン）
	第二段		第四段
11	開合手 （カイホーショウ）	30	虚歩圧掌 （シュイブーヤージァン）
12	右単鞭 （ヨウダンビェン）	31	独立托掌 （ドォーリートージァン）
13	肘底捶 （ゾウデイツェイ）	32	馬歩靠 （マーブーカオ）
14	転身推掌 （ズァンシェントイジァン）	33	転身大将 （ズァンシェンダーリュイ）
15	玉女穿梭 （ユイニュイチュアンスォ）	34	歇歩擒打 （シェブーチンダー）
16	右左磴脚 （ヨウゾウドンヂァオ）	35	穿掌下勢 （チュアンジァンシャーシー）
17	掩手肱捶 （イェンショウゴンツェイ）	36	上歩七星 （シャンブーチイシン）
18	野馬分髪 （イェマーフェンゾン）	37	退歩跨虎 （トイブークワフー）
		38	転身擺蓮 （ズァンシェンパイリェン）
		39	３９．　弯弓射虎 （ワンゴンシェーフー）
		40	左攬雀尾 （ズオランチュウエイ）
		41	十 字 手 （シーズーショウ）
		42	収　 勢 （ショウシー）